Những loại đệm tốt nhất cho người nằm ngủ nghiêng

1/ Người nằm nghiêng nên chọn đệm gì?

Ngủ nghiêng là tư thế ngủ phổ biến nhất – và theo hầu hết các chuyên gia về giấc ngủ, cũng là lành mạnh nhất. Căn chỉnh cột sống là một lý do; ngủ nghiêng giúp thẳng hàng vai, cột sống và xương chậu, giúp giảm thiểu các điểm áp lực ở cổ, lưng dưới và các khu vực nhạy cảm khác. Người ngủ nghiêng cũng có lưu thông đường thở tốt hơn, có thể có lợi cho những người bị ngưng thở khi ngủ (cũng như người ngáy nặng). Tư thế ngủ nằm nghiêng cạnh cũng được liên kết với trái tim khỏe mạnh.

Để tận hưởng những lợi ích sức khỏe này, người ngủ nghiêng phải đầu tư vào một tấm đệm giá rẻ sẽ cung cấp hỗ trợ đầy đủ. Hầu hết những người ngủ nằm nghiêng đều thích nệm nằm ở phía mềm hơn vì họ đệm vai và hông, điều này rất cần thiết cho sự liên kết thích hợp. Tuy nhiên, những người nặng hơn ngủ ở hai bên có thể thích một tấm nệm cứng hơn mà không bị chìm quá sâu. Thành phần vật liệu cũng rất quan trọng, vì một số loại nệm cung cấp nhiều đệm hơn và hỗ trợ tốt hơn các loại khác.

Đọc để tìm hiểu thêm về những cân nhắc quan trọng cho người ngủ nghiêng , cũng như lựa chọn của chúng tôi cho nệm tốt nhất cho giấc ngủ bên được bán ngày hôm nay. Lựa chọn của chúng tôi dựa trên đánh giá của khách hàng và chủ sở hữu đã được xác minh, cũng như nghiên cứu và phân tích sản phẩm chuyên sâu.

mua nệm cao su vạn thành

2/ Đệm cao su – loại đệm tốt nhất cho người nằm nghiêng

Người ngủ nằm nghiêng cần một tấm đệm có thể đệm các điểm áp lực của họ nhưng điều đó sẽ không hoàn toàn nhường chỗ. Một tấm đệm nằm giữa ‘Medium Soft’ và ‘Medium Firm’ đảm bảo bề mặt ngủ sẽ mang lại một số cơ thể phù hợp và giảm đau / áp lực mà không bị chùng xuống quá sâu dưới trọng lượng của chúng. Nectar là lựa chọn hàng đầu của chúng tôi cho người ngủ nằm nghiêng vì nó mang lại những lợi ích này ở mức giá thấp hơn đáng kể so với mức trung bình cho một tấm đệm xốp chất lượng.

Đệm cao su được thiết kế với các lớp bọt nhớ gel thoải mái và bọt nhớ tiêu chuẩn, cung cấp một cái ôm nhất quán trên cơ thể người ngủ và có thể giúp cải thiện sự liên kết cột sống. Nectar cũng có lõi hỗ trợ hai lớp với các lớp bọt xốp mật độ cao; những vật liệu này củng cố giường để giúp duy trì một bề mặt đồng đều. Không giống như nhiều đối thủ khác, Nectar cũng ngủ khá mát mẻ, một phần nhờ lớp vỏ bằng vải bông / lyocell thoáng khí. Các lợi ích khác bao gồm cách ly chuyển động lớn và không có tiếng ồn khi mang trọng lượng.

Đệm cao su tự nhiên cung cấp vận chuyển miễn phí bất cứ nơi nào ở Hoa Kỳ liền kề, cũng như giao hàng Găng tay trắng với một khoản phí bổ sung. Đệm được hỗ trợ bởi một thử nghiệm giấc ngủ 365 đêm – một trong những thời gian dùng thử dài nhất có sẵn ở bất cứ đâu – cũng như bảo hành trọn đời.

nem van thanh ha noi

Loading Facebook Comments ...