Hướng dẫn cách hấp quất với mật ong chữa ho hiệu quả

Trong gia đình bạn, luôn có người thân bị mắc cảm cúm,đau họng, ho khan mỗi khi thời tiết giao mùa, hay thay đổi. Thế nhưng dùng quá nhiều thuốc Tây khiến mọi người luôn có những tác dụng phụ như nóng trong, tá bón,..

Vậy hãy tìm đến những bài thuốc dân gian với những nguyên liệu từ tự nhiên để chữa chứng ho, đau họng hiệu quả.  Hấp quất với mật ong – đây là phương thức được cha ông chúng ta dùng rất hiệu quả từ những nguyên liệu tự nhiên, an toàn và không để lại tác dụng phụ của thuốc như các loại thuốc tây. Chính vì vậy phườn thuốc này luôn được các bậc phụ huynh sử dụng để trị chứng đau họng cho những người trong gia đình.

Quất còn được gọi là tắc. Các bước làm bài thuốc chữa ho này không hề khó khăn, chỉ với các bước hướng dẫn của chúng tôi bạn sẽ nhanh chóng làm được thôi!

Cách hấp quất với mật ong nguyên chất tại nhà:

Nguyên liệu cần có:

  • 4-5 quả quất chín hoặc xanh(mỗi lần sử dụng và từng người sử dụng)
  • Một chén mật ong rừng nguyên chất (hoặc mật ong nuôi tùy bạn chọn)

Các bước tiến hành:

Bước 1: rửa sạch quất và ngâm với nước muối loãng để loại bỏ chất bẩn hoặc thuốc trừ sâu bám trên vỏ quả.

Bước 2: bổ trái quất sau đó thái lát mỏng rồi bỏ hạt, lát quất cho vào bát tiếp tục cho mật ong ngập quất và trộn đều lên.

Bước 3: cho bát hỗn hợp quất với mật ong vào đun cách thủy 20-25 phút để hỗn hợp thành giống siro và khi nguội thì sử dụng được ngay.

Cách sử dụng :

Quất hấp mật ong để trị chứng ho, viêm họng,.. bạn nên sử dụng chúng khoảng 2-3 lần trong một ngay và liên tục khi nào bạn hết hẳn triệu chứng thì thôi.

Quất hấp mật ong bạn chỉ nên sử dụng hết ngay không nên để quá 24 giờ đồng hồ, rất có thể hỗn hợp sẽ bị vi khuẩn bên ngoài làm biến đổi chất khoong tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra bạn có có cách làm sẵn mật ong ngâm quất mà để được lâu hơn.

Cách làm ngâm quất với mật ong tại nhà :

Với cách này thì chúng ta có thể sử dụng được bài thuốc trị ho, viêm họng được lâu hơn với chỉ một lần làm. Cách làm như sau:

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram quất tươi (chín hoặc xanh, quả quất không bị dập nát)
  • 200ml mật ong rừng nguyên chất (hoặc mật ong nuôi tùy bạn chọn)
  • Muối hột trắng
  • Lọ hoặc hũ thủy tinh đã trần qua nước sôi để ráo.

Các bước làm:

Bước 1:rửa sạch quất và ngâm với nước muối loãng để loại bỏ chất bẩn hoặc thuốc trừ sâu bám trên vỏ quả, sau đó để ráo hết nước.

Bước 2: bổ trái quất sau đó thái lát mỏng rồi bỏ hạt. Xếp lần lượt theo thứ tự từng lớp quất từng lớp mật ong vào trong lọ thủy tinh. (nếu bạn không thích thái mỏng thì hãy ngâm cả quả, hãy dùng dao khía xung quanh quất để ngấm mật ong tốt hơn khi ngâm cả quả bạn sẽ dùng được nguyên liệu lâu hơn).

Bước 3: đậy kín lắp và để nơi thoáng mát từ 3-4 ngày bạn có thể sử dụng luôn được nhé.

Cách sử dụng mật ong ngâm quất:

Dùng trực tiếp hoặc pha với nước ấm, dùng được cho tất cả mọi người. (trừ trẻ em dưới một tuổi).

Nên ngậm và nhai từng lát quất với mật ong và nuốt.

Bạn cũng có thể dùng chúng pha trà hay pha nước ấm uống giải nhiệt cung cấp vitamin C, vừa bổ sung độ ẩm cho cơ thể.

Để hũ mật ong ngâm quất trong tủ lạnh bạn có thể sử dụng chúng từ 2-3 tuần đó nhá. Đây là phương thức làm bằng thiên nhiên nên hãy yên tâm sử dụng và không lo tác dụng ngoài ý muốn nhé.

Dưới đây là một số tác dụng của quất cũng như mật ong đối với cơ thể:

  • Quất :Chứa nhiều vitamin: A,B1,C, canxi, kali, tinh dầu,… trị ho, cảm cúm, thông đờm rất tốt
  • Mật ong: có tính kháng khuẩn, nhiều chất tốt cho cơ thể: đường, canxi, sắt, vitamin C, phốt pho,.. nên có thể làm dịu cơn ho gây đau rát ở cổ.
  • Quất có mùi thơm với vị ngọt của mật ong nên sự kết hợp rất hài hòa giúp người dùng dễ uống hơn.

Có thể nói quất hấp mật ong không chỉ có tác dụng chữa ho hiệu quả mà còn rất nhiều lợi ích. vì vậy hãy bắt tay vào làm bài thuốc này ngay thôi nhé! Hãy luôn chuẩn bị một hũ mật ong ngâm với quất tại nhà, để sẵn đi nào. Chúc bạn thành công với bài thuốc chữa ho đơn giản này nhé.